Не все люди могут себе представить как живут строители (особенно работающие вахтовым методом), и тем более как они питаются,но я не стану рассказывать об этом. Я хочу что бы строитель,зашедший на мой сайт,нашёл здесь полезное для себя,в частности на этой странице. Так как я сам строитель и часто ездил в командировки,мне прекрасно известно (и не просто известно,я испытал всё на собственной шкуре),что работая вахтовым методом,рацион питания строителя скуден и часто ограничивается полуфабрикатами,сухомяткой и прочими нехорошестями. В том числе и разного рода пакетами быстрого приготовления. В конечном итоге это приводит к упадку сил,в связи с недостаточным питанием при больших физических нагрузках. Так же существует риск заработать гастрит желудка и нарушение пищеварения.
К чему я всё это рассказываю!? Я хочу,что бы строители нашей великой страны России,питались правильно. И тогда у всех будет всё в полном порядке! И будут силы для работы,и здоровье строителей будет в порядке,и заказчики останутся довольны хорошей работой! Ведь всё это напрямую зависит от нормального питания строителя! УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ СТРОИТЕЛИ! НЕ ЛЕНИТЕСЬ ПРИГОТОВИТЬ ДЛЯ СЕБЯ ОБЕД! ОТ ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ МНОГОЕ ЗАВИСИТ! ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО! ЕШЬТЕ ЗДОРОВУЮ ПИЩУ!
Представляю вам простые и быстрые в приготовлении блюда,не требующие экзотических ингредиентов и просто вкусно и полезно! Для приготовления всех первых блюд можно использовать любое мясо. Будь то свинина или говядина,курица или даже рыба. Ведь строитель знает,что есть то и готовим! И ещё не мало важный момент для кухни строителя. В моих рецептах,я не стану уточнять в граммах или штуках все ингредиенты,просто буду описывать из каких продуктов и как готовить все блюда.
