Возможно, вы не любите мед или просто имеете на него аллергическую реакцию, этот компонент легко заменить простым сахаром. Можно вообще его не использовать, ведь фрукты достаточно сладкие сами по себе.
Освежающий коктейль по этому рецепту — хороший антидеприсант, отлично поднимает настроение и восстанавливает работоспособность. А еще я не могу удержаться и не охладиться моим коктейлем после сауны, сауна и освежающий коктейль – это райское наслаждение.
Рецепт освежающего коктейля:
1 небольшая дыня
1 сочный апельсин
1 лимон
1 ст.л меда
100 г Мартини
Лед
Как приготовить освежающий коктейль:
Готовится он достаточно быстро, немного роботы и можно наслаждаться. Все фрукты необходимо отмыть и просушить. Очистите кожуру с дыни, она должна быть достаточно мягкой, все слишком твердые части, включая кожуру, удалите ножом, избавьтесь от косточек. Разрежьте дыню на небольшие дольки.
Далее нужно очистить апельсин, снимите с него кожуру, тонкие нитчатые жилки, нужно избавиться от косточек. Та же самая процедура проделывается с лимоном. Апельсин и лимон порежьте на крупные дольки. Отправьте в блендер кусочки дыни, дольки апельсина и лимона. Фрукты нужно измельчить до однородной кашицы, измельчают достаточно тщательно, совсем не должно остаться никаких кусочков. Иначе фруктовую массу нужно будет процедить через крупное сито.
Возьмите шейкер, отправьте в него мед, Мартини, подойдет любой другой любимый вами аперитив, и добавьте фруктовую массу, а также измельченный лед. Энергичным движением смешайте коктейль. Подавайте у высоких стаканах с трубочкой.
Если не использовать алкоголь, можно коктейль предлагать детям, он достаточно полезный и имеет приятный вкус.
Наслаждайтесь!
