Боль потери и связанные с этим перемены в жизни- это то, с чем обязательно сталкиваются все люди, независимо от того, насколько они сильны и любимы. Конечно, справиться с горем тяжело, это требует больших сил и терпения. В таком состоянии мы чувствуем себя одинокими и опустошенными, кажется, что мир остановился. В такие моменты обычно не хочется общаться с людьми, даже с самыми близкими. Нам хочется убежать, и спрятаться от всего мира, от всех людей, живущих на этой планете. Переживания меняют наш характер, это отражается на отношениях с другими людьми.
В такие моменты, старайтесь больше времени уделять себе. Таким отношением, вашему любимому человеку может показаться, что вы от него отдаляетесь. Очень важно, напомнить ему, что со временем вы сами справитесь с утратой, но не смотря на это, его присутствие очень вам поможет, и успокоит. Как жаль, что ваш любимый человек не может избавить вас от боли.
Осознайте, что со временем боль утихает. Наши партнеры должны предоставить нас самим себе, и мы сами должны дать себе возможность самостоятельно привыкнуть к тому, что теперь придется жить по-другому. Не относитесь к своим чувствам пренебрежительно, это пожалуй самое главное. Горе из-за потери близких обычно проходит так называемых пять стадий: отрицание, или иными словами неверие в то, что это произошло; гнев, вы ищите виноватых; депрессия; стремление выйти из горя, вы не хотите найти в жизни что-то хорошее; и наконец смирение.
Если ваш любимых человек потерял близкого человека, дайте ему понять, что вы отлично его понимаете, отнеситесь бережно к его чувствам. Да, понять близкого человека, не всегда легко. С вами не захотят говорить, а ваши попытки помочь, не всегда приводят к желаемому результату. Это нормально.
Наверное, самая тяжелая ситуация с которой, может столкнуться молодая пара- это потеря ребенка. Это самое большое горе, через которое проходит человек.
Если мы не пытаемся спрятаться от боли, а наоборот пытаемся пережить ее всей душой, и жить становится легче, потому что по жизни у вас не будет за плечами багажа нерешенных проблем. Как бы трудны небыли потери, мы должны пережить их, и справиться с этой болью.
