В комментариях на предыдущую статью “Влияние звуков на психику человека” одна женщина написала:
”Музыка способна поднять настроение и придать силы. Я вместо звонка будильника ставлю мою музыку, любимую заводную мелодию – это мне обеспечивает на весь день бодрость и отличное настроение”.
Лично я, когда у меня наступает “ступор” при наполнении сайта контентом: не знаю что писать, про что писать, делаю следующее — включаю радио онлайн “Золотой Век” и на несколько минут отключаюсь от работы.
Слушая музыку отсюда набираюсь энергии, в голове появляются сразу несколько идей, подымается настроение и со временем продолжаю работу из своими сайтами на много продуктивнее.
Советую и Вам попробовать этот трюк.
Кстати, иногда из песен можно взять не плохую идею, полезную цитату для поста или даже готовый заголовок для статьи. Главное отключитесь на несколько минут от поиска идеи, и просто слушайте песни 70-90-ых годов.
Не зря, еще Аристотель говорил, что музыка имеет возможность улучшить моральное настроение, владеет освобождающей силой, снимает и очищает психическую напряженность.
Согласна с этим большим философом на все 100%.
Платон, мыслитель и философ, считал что искусство ритма музыки содействует повышению внутреннего спокойствия, безмятежности и нравственности.
Платон опирался на 5 констант:
Мир образован в соответствии с принципами музыки
Музыка имеет колдовскую силу, иррациональная часть нашего “Я”
Вся жизнь человека доминируется гармонией и ритмом
Надлежащее музыкальное образование обеспечивает формирование характера
Философия есть высшее выражение музыки.
Для Пифагора были три линии в музыке:
Адаптация — Музыка должна соответствовать личности человека, а человек должен быть в состоянии медленно адаптироваться к различным типам музыки далекие от его личных вкусов, принять их
Изменения – музыка может глубоко изменять настроение души человека, что позволяет больше воспринять себя самого и дает уверенность в более использовании своего потенциала.
Очищение – музыка освобождает душу и тело от ежедневного напряжения.
В китайской культуре появлялось в третьем тысячелетии до нашей эры, первая медицинская книга, которая одновременно является музыкальной книгой, в ней показывается первая структура пентатоники.
Первый трактат о музыкальной терапии восходит к первой половине 1700 г. написанный лондонским врачом музыкантом, Ричард Brockiesby . Его книга в свое время обошла Европу и повысила интерес к этой теме. S. Porgeter был одним из первых врачей, который понял необходимость глубокого знания науки о музыке и необходимость успешно применения в лечении некоторых психических расстройств.
В последующие века наблюдения вокруг полномочий звука и музыки на ум и даже на человеческое тело увеличивается во много раз.
Начинают обнаруживать взаимосвязь между ритмами тела и музыкальными ритмами; пульсом и музыкальными ритмами; ритм дыхания и музыкальным ритмом;
Из этой короткой статьи мы видим насколько музыка играет большую роль в нашей жизни, как влияет позитивно на наше самочувствие, тело, психофизическое здоровье в целом.
Желаю чтобы в вашем доме всегда звучала музыка, по инерции зазвучит и в душе.
Слушайте музыку, и Вы всегда будете знать как выйти из любого “ступора”.
