Изотерапия — это один из видов арт-терапии, связанный с рисованием. Картины очень сильно влияют на человека: они вызывают разнообразные чувства и создают настроение. Являясь украшением стен, живописные полотна помогают абстрагироваться от негативных переживаний, от рутины, расслабиться.
Рисуя, человек может лучше понять себя самого, свободно выразить свои мысли и чувства, мечты и надежды. Рисунки это не просто отражение окружающего и социального мира в сознании человека, а и личностное отношение к нему, моделирование действительности.
Рисование требует скоординированного участия различных психических функций, что развивает лучше чувственно-двигательную координацию. Специалисты считают, что рисование активизирует левое и правое полушария головного мозга, согласовывая межполушарные взаимоотношения.
Создавая рисунки, человек выбирает определенные цвета, которые могут поведать очень много о его состоянии, настроении, травмах, желаниях. Например, черный цвет — связан с угнетенностью и печалью. Серый — с беспокойством. Красный — с эмоциональным напряжением или гневом.
Применяя изотерапию в коррекционной работе, психолог подбирает темы рисунков таким образом, чтобы дать человеку выразить графически собственные чувства и мысли (порой даже не осознаваемые им самим) по всему спектру значимых в его жизни тем и вопросов.
