Если вы хотите длинные ногти, для начала убедитесь в том, что вы здоровы. Здоровые ногти крепкие и хорошо растут, в то время как нездоровые являются сухими и ломкими, легко ломаются.
Ногти состоят из белка кератина, который также формирует волосы. И, как с волосами, питание и лечение являются крупнейшими факторами здоровья ногтей. Ешьте сбалансированную пищу, чтобы стимулировать рост изнутри и аккуратно лечить ваши ногти.
Если у вас долго не получается отрастить ногти, или нет времени на ожидание, так как впереди важное мероприятие, и на нем хочется выглядеть великолепно, то вы можете попробовать легкую и естественную процедуру нанесения шеллака, о котором вы узнаете подробнее здесь наряду с получением базовых наборов, подходящих как для новичков, так и для профессионалов.
Но вернемся к изначальной теме: отращивание длинных ногтей в домашних условиях. Следуйте такой инструкции:
1. Почаще ходите без лака для ногтей, чтобы дать им возможность дышать. Не используйте ацетон для снятия лака, чтобы избежать их высыхания.
2. Не кусайте ногти. После этого они не только выглядят плохо, но также могут вызвать боль, кровотечение и инфекцию.
3. Обратите пристальное внимание на свой рацион, ешьте много белка, чтобы отрастить длинные ногти в домашних условиях.
4. Не обрезайте длинные кутикулы. Вместо этого подержите ногти в теплой воде и аккуратно приподнимите кутикулы.
5. Делайте на регулярной основе ванночки таким образом: в теплой воде (примерно стакан) растворите столовую ложку соли, дополнительно сдобрив раствор двумя капельками йода. Опустите пальчики в этот раствор, и отвлекитесь, смотря телевизор, например, поскольку держать руки в смеси следует не менее получаса. Повторять такую операцию следует не менее двух раз в неделю. И тогда ваши ноготким станут крепкими и длинными, что вы заметите уже через месяц. Продолжайте курс такого лечения не менее полугода для закрепления эффекта.
