Алоэ вера издревле использовалось как средство от солнечных ожогов, и оно высоко ценится из-за своих лечебных свойств для кожи. Теперь он доступен в виде сока для ежедневного потребления, полезного для кожи и тела.
Сок алоэ вера также может улучшить циркуляцию крови, укрепить иммунную систему и залечить внутренние повреждения тканей. Питьевой сок алоэ вера может также в очищении крови и улучшении общего здоровья тела.
Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо медицинские условия, прежде чем пить алоэ вера. Если у вас колит, аппендицит, проблемы с кишечником или вы принимаете определенные лекарства, то желательно задать вашему врачу опрос о побочных эффектах сока.
Решите, хотите ли вы пить алоэ вера в одиночку или с добавлением ароматизаторов. Некоторые возможные ароматы: мандарин, клюква и ягоды. Пить ароматный сок алоэ вера намного проще в первый раз.
План график употребления сока. Хорошо начинать с одного раза утром или днем.
Поначалу пейте не менее двух капель сока. Вы можете увеличить максимум до восьми капель каждый день. Добавляйте лед или смешайте с апельсиновым или яблочным соком, чтобы сделать сок более пригодным для питья.
