Лишь 20% женщин не сталкиваются с целлюлитом. Им повезло с генетикой, гормональным фоном и физиологическими особенностями. Остальные 80% дам вынуждены бороться за красивую ровную кожу. Любую проблему лучше предотвратить, чем решать последствия. И целлюлит – не исключение. Наибольшего эффекта можно добиться, если действовать по всем фронтам: здоровое питание, физическая нагрузка, массаж, косметические процедуры.
Можно выбрать салонный уход. Но не всегда на это есть время, да и стоит недешево. Лучший способ борьбы с целлюлитом в домашних условиях – обертывания. Их проводят курсом, обычно 12 процедур. Не стоит забывать о комплексном подходе. Ни одна процедура не поможет при обилии жирной и соленой пищи и отсутствии физической активности.
Обертывания в домашних условиях
При правильной подготовке можно добиться хорошего эффекта. Для обертывания понадобится пищевая пленка, большое полотенце и средство, купленное в магазине или приготовленное дома. Если вы готовите смесь для процедуры сами, не используйте металлическую посуду. Она может окислиться, а это ослабит воздействие смеси. В домашних условиях для приготовления смеси чаще всего используют кофе крупного помола, оливковое масло, косметическую глину и средства на основе морских минералов. Эти ингредиенты редко вызывают аллергию, их легко найти в продаже. А вот с эфирными маслами будьте осторожны из-за вероятности аллергической реакции. Добавляйте в смесь всего несколько капель эфирного масла.
Этапы проведения обертывания
Во время обертываний у вас есть немало свободного времени, которое можно с пользой провести в игровые автоматы бесплатно без регистрации Вулкан. Сайт получил популярность среди огромной аудитории посетителей, которые используют его для комфортного отдыха и параллельного заработка на собственном азарте. Больше нет необходимости искать подработку, ведь лучших условий не найти.
Примите теплый душ, уделив особое внимание проблемным зонам. Кожа распарится, и средство лучше проникнет через раскрывшиеся поры.
Нанесите смесь на проблемные места и оберните их пленкой. Туго заворачивать ее не нужно, чтобы не нарушать кровоток. Поверх пленки намотайте полотенце или наденьте теплую одежду. Смесь наносится на длительное время, от получаса. Время зависит от состава, который вы наносите. Не обязательно лежать неподвижно, можно заняться домашними делами.
Смойте средство. Для закрепления эффекта примите контрастный душ, закончив прохладной водой.
Противопоказания
Не всем и не всегда безопасно проводить обертывания. Противопоказаниями к проведению являются:
- беременность и кормление грудью;
- варикозное расширение вен. Нельзя проводить разогревающие процедуры при варикозе. Разрешено только холодное обертывание;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- проблемы с давлением;
- повышенная температура тела, недомогание в связи с простудой или ОРВИ;
- ранки и ссадины на коже.
