1. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Примите за точку отсчета себя самого и от этой точки измеряйте свой собственный прогресс в любых вопросах. Чтобы это сделать, ставьте себе цели и разрабатывайте план действий по их достижению в разумные сроки.
2. Измените негативное мышление на позитивное. Перестаньте себя критиковать и обвинять всегда и во всем. Вы — уникальный человек, обладающий талантом и способный к творчеству. Просто нужно найти свой путь и реализовать свои сильные стороны.
3. Подрежьте крылья своему страху. Многие люди живут в постоянном ожидании неудач и с мыслью: «Я не могу». А настоящая неудача как раз и заключается в том, что если вы не попытаетесь превратить свою мечту в реальность, то возможно упустите свой шанс.
4. Окружите себя людьми, которые действительно вас ценят и уважают. То есть, старайтесь строить планы на будущее с теми из друзей и близких, с которыми вы чувствуете себя хорошо и комфортно. Удалите из вашего окружения, из записных книжек и контактов в телефоне имена тех, кто вам неприятен, но общаться с ними вы считаете себя обязанным в силу каких-то обстоятельств. Речь идет об общении, приносящем радость и делающем вас счастливым.
5. Позвольте себе при любых обстоятельствах оставаться такими, какие вы есть. При этом не пытайтесь возводить непреодолимые барьеры между собой и другими. Не бойтесь высказывать свое мнение по важным вопросам. Берите на себя инициативу в разработке планов, но помните, что другим людям они могут не понравиться, относитесь к этому спокойно и с пониманием. Помните, что ваша ценность не зависит от внешних факторов, она зависит только лишь от вас самих.
6. Развивайте в себе хорошие чувства, особенно любовь. Вы можете принять участие в благотворительной деятельности, можете улучшить отношения с близкими людьми, сделав, например, подарок-сюрприз своей матери или поддержав своего лучшего друга в трудную минуту… Любовь заставляет нас чувствовать себя лучше, тогда как зависть и ревность нарушают наш внутренний мир.
7. Находите приятное в каждом дне своей жизни. Наслаждайтесь своим внутренним миром, потому что это может быть приютом спокойствия и благополучия в любых обстоятельствах.
8. Будьте последовательны в ваших мыслях и поступках. Относитесь к своим ошибкам без драматизма. Всегда можно извиниться от всего сердца и начать все сначала.
9. Пытайтесь разобраться в себе больше и лучше. Вы можете быть себе самым лучшим другом. Однако, вы вполне можете превратиться в своего самого большего врага (с эмоциональной точки зрения), если вы не будете достаточно любить себя .
…Серьезные советы, но их смысл можно выразить одним предложением: начинайте что-то менять в себе и жизнь ваша тоже начнет меняться в лучшую сторону.
