Ну, конечно же есть, вы просто заблуждаетесь!
Учеными давно открыты эффективные способы побеждать плохое настроение. А причинами плохого настроения являются наши негативные мысли.
Пришли домой с работы, а дома беспорядок? Сделайте уборку, хотя бы легкую и отдохните….
А может, в магазине вам грубо ответил продавец или в транспорте нагрубили?
Сломалась машина, и вы опоздали на важную встречу?
Повздорили с другом и теперь не знаете, как разрядить обстановку?
А может просто плохое настроение от мрачной погоды, настроение нет и падает, а как помочь себе не знаете…… И где же выход?
Выход есть! Вот только чтобы расстаться, со своим плохим настроен, ни в коем случае не начинайте жалеть себя, плакаться на свою судьбу. Не советую этого делать!
Жалостью к себе и кляня свою судьбу, вы только притянете к себе негативные взгляды окружающих ( а вам это надо?). Главный способ – это действовать, гарантирую, все состоится!
Не огорчайте себя мелочами жизни, смотрите проще на жизнь, программируйте себя только на позитивные эмоции, не оставляйте шанса негативу. Ваша схватка с судьбой даст вам шанс на выигрыш. Судьба не обделит и не обойдет стороной, она всегда находит тех, кто верит в нее и по жизни идет с улыбкой.
Судьба штука хитрая, если у нее закрылась дверь, она приоткроет окно, которое можно открыть на распашку. Я лично – уверенна в этом!
И главное… если вы не будите прилагать усилий, чтобы улучшить свое благополучие, то никто и нигде не в состоянии вам помочь. Каждый человек творец своей самой лучшей судьбы.
Данные советы для тех, кто никогда не согласиться омрачать себе жизнь и не поддаваться невзгодам и неудачам. Кому дорога каждая секунда жизни, и кто всегда готов идти по жизни с улыбкой!
Вы потеряли хорошее настроение? Не омрачайтесь и не падайте духом, сделайте глубокий вдох и выдох, поднимите высоко голову и улыбнитесь. Скажите себе: «Мир прекрасен, мне не страшны эти мелочи!»
Улыбка спасет всегда, это лучшее лекарство от всех невзгод и неудач. Жизнь так устроена, что не бывает всегда все хорошо, ведь всегда хорошо – это тоже плохо.
Приучите себя улыбаться, даже если вам не хочется, если нет настроения, если все идет прахом. Уверяю вас, эта привычка избавит вас от дурного настроения. Улыбайтесь невзгодам и плохому настроению в лицо и они исчезнут.
Вспомните, какую — нибудь проблему, которая была несколько лет тому назад. Наверняка, вы теперь вспоминаете о ней, как о незначительной и она вызывает у вас улыбку. Так улыбайтесь и не расстраивайтесь!
Никогда не думайте плохо! Помните, наши мысли материальны, научите себя отражать негативные мысли и притягивайте позитивные!
От ваших решений будет зависеть ваше благополучие! Сколько отдадим, столько и получим! Так окружите себя радостью и не давайте пробраться негативу!
У вас есть чувство юмора? Так включите свой здравый смысл и не расстраивайтесь по пустякам! Это на первый взгляд ваши проблемы кажутся великими. А если здраво подумать, то это не так уж и страшно, так улыбнитесь!
Улыбайтесь всегда! Не позволяйте себе грустить!
Улыбайтесь людям и они будут улыбаться вам в ответ! От улыбок вашей душе будет теплее!
Оглянитесь вокруг! Посмотрите на небо, на звезды, на солнце! Все это для вас светит и сияет! Так, где же повод для грусти?
Подумайте о чем нибудь смешном, приятном! Поставьте веселую музыку! Хорошее настроение вернется к вам!
Находите позитив в окружающем вас пространстве, просто старайтесь смотреть на жизнь позитивно и оптимистично!
Начните с утра поднимать себе настроение хорошей музыкой, вспоминайте приятные минуты вашей жизни и просто сделайте себе установку на хорошее настроение!
Убедите себя – никогда ни при каких обстоятельствах не поддаваться унынию. Радуйтесь каждому моменту вашей жизни и принимайте жизненные сюрпризы с улыбаясь. Каждая секунда нашей жизни неповторима и поэтому необходимо изменять свою жизнь к лучшему!