Жаркий день, ваш ребенок чрезмерно активный или просто отрывается долгим пребыванием на спортивном поприще. Он не похож сам на себя, и Вы не знаете, почему. Понимание признаков и симптомов обезвоживания поможет вам определить, что делать дальше. Аналогичным образом, зная, когда ваш больной ребенок не достаточно гидротирован, также может помочь вам оценить ситуацию и дать педиатру ключевые факты, которые он должен обработать.
Симптомы легкой или умеренной дегидратации
Признаки обезвоживания могут варьироваться от легкой и умеренной до тяжелой степени. Легкие и среднетяжелые симптомы включают в себя менее игривое поведение, сухость во рту, редкое мочеиспускание, отсутствие слез, когда ребенок плачет. Если ваш ребенок еще в пеленках, то менее шести мокрых подгузников в день — это возможный признак обезвоживания. Мягкие пятна на головке Вашего малыша также могут свидетельствовать о том, что он страдает от обезвоживания.
Серьезные Симптомы
Если ваш ребенок сильно обезвожен, у него могут возникнуть легкие или умеренные симптомы наряду с другими, более серьезными. Они могут включать в себя чрезмерную суетливость, запавшие глаза, бесцветные руки и ноги, мочеиспускание по два раза в день.
Причины обезвоживания
Существует множество причин, по которым ваш ребенок может быть обезвожен. Болезнь является основной причиной обезвоживания у малышей и детей. Расстройства желудка, которые вызывают рвоту, понос и лихорадку, а также болезни, вызывающие чрезмерное потоотделение, могут привести к обезвоживанию организма. Другие возможные причины: интенсивные нагрузки во время физической активности или спорта; погодные условия, заставившие ребенка потеть больше, чем обычно.
Предотвращение Обезвоживания
Тот факт, что на улице жара или ваш ребенок потеет на футбольном поле, не значит, что он обезвожен. Когда погода жаркая, а ваш ребенок чрезмерно активен, убедитесь в том, что он пьет, по крайней мере, каждые 20 минут. Если вашему ребенку уже хочется пить, это значит, что он уже обезвожен. Дайте ему жидкости, прежде чем он проголодается, чтобы остановить обезвоживание до его начала.
Если ваш ребенок заболел, дайте ему столько жидкости, сколько он сможет выпить. Начинайте медленно и постепенно наращивайте. Ребенок, который сильно обезвожен, нуждается в большем объеме воды для гидратации.
