Как правильно сцеживаться. Грудное молоко — лучшее, что дала нам природа и что мать может дать своему малышу, это знают все. Необходимо беречь этот дар, но в жизни иногда случается так, что грудное вскармливание становится временно невозможно, и тогда сцеживание- это самый удобный способ сохранить молоко. Причины могут быть разными : малыш слишком слаб, чтобы сосать, или, наоборот, проблемы со здоровьем у мамы, а может надо просто оставить ребенка буквально на несколько часов, но и в таких случаях малышу требуется запас молока.
В некоторых случаях ребенок плохо сосет грудь, и сцеживание с последующим кормлением из бутылочки является единственным способом накормить ребенка. Такое бывает, если малыш появляется на свет раньше срока и еще слишком слаб, чтобы полноценно добывать грудное молоко. А задача это не из легких и требует от ребенка больших усилий.
В период болезни ребенок тоже может испытывать трудности при сосании в силу плохого самочувствия, и сцеживаться необходимо не только для того, чтобы обеспечить малыша питанием, но и чтобы сохранить лактацию. Это очень важно! Осуществлять докорм ребенка все же лучше при помощи специальной системы, мерного шприца или ложки, чтобы впоследствии не возникло проблем с грудным вскармливанием.
При сцеживании кормящая мама извлекает молоко из груди вручную или с помощью специального аппарата — молокоотсоса. И после каждого кормления ребенка сцеживаться НЕ НУЖНО. Потому что молока образуется именно столько, сколько необходимо ребенку для насыщения в определенном возрасте, иными словами сколько молока съел ребенок за одно кормление — столько и появится в груди к следующему.
Если же после кормления вы еще и сцедите грудь, то к следующему разу молока появится больше, чем нужно малышу и чем он может съесть, а это ведет к застоям и лактостазу.
В каких же случаях сцеживание необходимо?
если по каким-то причинам нет возможности кормить малыша из груди, но педиатр не запрещает кормление грудным молоком.
когда маме необходимо оставить ребенка на несколько часов и ему нужен запас молока.
когда мама болеет. Бывает, что прием некоторых лекарств несовместим с кормлением грудью. Попадающие через молоко в детский организм медикаменты могут оказать на него самое негативное действие. Тогда необходимо сцеживать молоко, чтобы сохранить лактацию, а ребенку до выздоровления матери врач-педиатр подбирает адаптированную молочную смесь.
если у матери травмированы соски, кормление становится слишком болезненным, и некоторые врачи считают целесообразным перевести ребенка на какое-то время на сцеженное молоко. При сцеживании соски подвергаются меньшему раздражению, чем при сосании их ребенком , и через несколько дней, когда соски заживут, можно вновь возобновить грудное вскармливание. Однако будьте осторожны с бутылочками, чтобы не потерять грудное вскармливание, заменители груди часто приводят к отказу от ГВ. Трещины сосков возникают в основном из-за неправильного прикладывания малыша, поэтому следите, чтобы ребенок правильно захватывал сосок.
сцеживание поможет и в том случае, если мама собралась выйти на работу ранее, чем закончила кормление грудью. И тут может быть выбор: перевести малыша на смеси или кормить сцеженным молоком. Большинство мам делают выбор в пользу естественного вскармливания.
иногда при становлении лактации молока приходит больше, чем способен высосать новорожденный кроха, и излишки молока могут привести к застоям и маститу — воспалению молочной железы. Тогда маме можно немного сцеживать грудь до облегчения, но соблюдая все правила и не прибегая к этому после каждого кормления, иначе прилив молока только усилится. А лучше почаще прикладывать малыша к груди не по часам, а по требованию, и тогда лактация установится намного быстрее.
во время лактационных кризов, наоборот, с помощью сцеживания можно увеличить прилив молока.
Существуют некоторые правила, придерживаясь которых при сцеживании, вы сохраните грудное вскармливание и не навредите своему здоровью.
ПРАВИЛА
Если вы сочетаете сцеживание с прикладыванием ребенка к груди, то не следует сцеживаться более 3 раз в день, иначе это приведет к гиперлактации. Если же мама болеет и не кормит малыша грудным молоком, то для сохранения лактации необходимо сцеживаться с частотой, равной частоте кормлений ( один раз в три часа, или примерно 8 раз в сутки)
Нельзя сцеживаться сразу после кормления ребенка, это приведет к избыточному количеству молока.
Нельзя сцеживать грудь до последней капли, только до облегчения, иначе организмом это будет расценено, как дефицит молока. Грудь начнет вырабатывать молока больше, чем сможет съесть ребенок, а мама будет мучиться лактостазами.
Имейте ввиду, что ночные сцеживания как никакие другие способствуют повышенной выработке молока, потому что пролактин, ответственный за лактацию, имеет суточный ритм образования. И именно ночью его вырабатывается больше всего в ответ на сосание ребенка или сцеживание молока.
Нельзя сцеживаться в первые сутки после того как пришло молоко. На начальном этапе становления лактации молока образуется больше, чем может съесть новорожденный. Но сцеживать грудь полностью в этот период опасно, можно лишь немного сцедить молока перед тем, как дать грудь ребенку , чтобы она стала мягче и малышу было удобно полноценно ее захватить и покушать.
Сцеживать молоко можно двумя способами: вручную и с помощью молокоотсоса.
Каждая мама выбирает для себя наиболее удобный ей способ сцеживать грудное молоко. Сцеживание вручную занимает довольно много времени, поэтому для работающей мамы, например, лучше подобрать молокоотсос. Он значительно экономит время.
Начинать сцеживать молоко лучше через 15-20 минут после кормления. Предварительно тщательно вымойте руки, а посуду с широким горлышком простерилизуйте в паростерилизаторе, посудомоечной машине или кипячением. Если вы используете крем для груди, то удалите его остатки, протерев кожу и соски ватным диском, смоченным в грудном молоке. Примите наиболее удобную позу, потому что сцеживание вручную занимает достаточно много времени.
Обхватите грудь таким образом, чтобы мизинец находился под грудью у ребер, остальные пальцы поддерживали грудь снизу, а большой палец лежал сверху в 3-4 см. от соска. Большой и указательный палец при правильном сцеживании должны образовывать букву «С».
Большим и указательным пальцем аккуратно надавите на грудь и задержитесь в таком положении несколько секунд, но не сводите их вместе, буква «С» не должна смыкаться. Повторяйте нажимы, перемещая ладонь по кругу, чтобы опустошить все протоки молочной железы.
Молоко может пойти не сразу, а через некоторое время. В первый раз лучше обратиться за помощью к врачам роддома или консультантам по ГВ, чтобы вам показали наглядно, как это делается.
Не нужно сжимать сосок, так молоко вы не сцедите, а только причините себе боль и травмируете грудь. Наберитесь терпения, получиться может далеко не с первого раза.
Как правильно сцеживаться молокоотсосом.
Современные молокоотсосы учитывают все анатомические особенности женской груди и значительно упрощают такую задачу, как сцеживание.
Как выбрать?
Молокоотсосы бывают механические, когда процесс сцеживания запускается вручную с помощью вакуума, и электрические , которые работают сами от сети или батареек без всяких усилий со стороны мамы.
Модель можно выбрать на любой вкус и кошелек, большой выбор молокоотсосов можно посмотреть здесь.
Следует принять во внимание, что молокоотсосы, которые работают на батарейках требуют более частой подзарядки, чем те, которые работают напрямую от сети. А среди электрических моделей немало совершенно бесшумных аппаратов. Есть молокоотсосы, сцеживающие обе груди одновременно и имеющие опцию регулирования силы тяги и скорости всасывания.
Приобретайте аппарат с маркировкой «кипячение и стерилизация», обязательно должна быть возможность такой термообработки составных частей молокоотсоса.
Перед тем, как начать сцеживание тщательно изучите инструкцию и проверьте правильность сборки. Простерилизуйте детали молокоотсоса.
Сосок должен располагаться в центре воронки молокоотсоса, и в первое время лучше всего сцеживаться на самой минимальной тяге и скорости всасывания. Каждую грудь сцеживайте до облегчения плюс 2 минуты, в среднем время сцеживания обеих молочных желез-15 минут.
Так же как и в случае с ручным сцеживанием приступать к процессу следует через 15-20 минут после кормления, не раньше.
Ошибки:
-неправильное положение воронки молокоотсоса может причинять боль
-излишне долгое сцеживание может привести к избыточной выработке молока
-сильная тяга также травмирует грудь и причиняет боль, выбирайте молокоотсос с регуляцией тяги и сцеживайтесь на самой маленькой.
Соблюдайте правильный уход за молокоотсосом, чтобы обеспечить стерильность молока. Перед тем как применять аппарат изучите инструкцию по уходу за ним. При мытье разбирайте аппарат полностью, чтобы внутри не осталось засохших остатков молока в самых мелких деталях.
И обязательно перед каждым употреблением стерилизуйте все части молокоотсоса, в которые будет попадать молоко.
