Счетчик

Читайте так же:

Кто же такой психолог и когда он необходим
20.06.2018 06:37

Современный мир очень богат на стрессовые ситуации. Люди много работают, учатся и пытаются строить семью. Но к сожалению, не у всех все получается идеально. Не стоит стесняться пойти к психологу, чтобы разобраться в себе. Сейчас существует большое количество хороших психологов http://psychology-prof.ru/about/, которые с радостью помогут разобраться в существующих проблемах.

 

Кто такой психолог и что он делает

Психолог изучает поведение человека при разных условиях. Также он корректирует поведение человека в личной жизни, на работе или учебе. С помощью психолога можно преодолеть комплексы, страхи. Если сказать коротко и точно – психолог помогает жить в гармонии с собой и обществом.

Стоит отметить, что психолог – это не то же самое, что психотерапевт и психиатр. Это абсолютно разные профессии. Психолог может даже не иметь медицинское образование.

Для выбора компетентного психолога нужно понять соответствует ли он таким качествам:

  • Умение слушать пациента до конца.

  • Терпимое отношение.

  • Уравновешенность в любой ситуации.

  • Коммуникабельность.

  • Он должен быть уверенным в собственных профессиональных способностях.

  • Иметь образование психолога (высшее).

  • Постоянно проходить курсы по повышению квалификации.

Когда стоит обратиться к психологу

Не все люди считают необходимым обращаться к психологу. А некоторые даже не понимают, что существует веская причина для этого.

Если существуют подобные факты в жизни, то нужно обязательно пойти к психологу:

  • Существуют проблемы внутри семьи. Это как непонимание партнера, так и разногласие с детьми и родителями.

  • Закомплексованность.

  • Фобии.

  • Если имеют место психологические травмы в любой период жизни.

  • Человек не может самостоятельно принять важное решение.

  • Конфликты на работе.

  • Депрессия.

Нельзя копить проблемы внутри себя. Это приведет только к ухудшению душевного самочувствия, а иногда и физического. Ходить на приём к психологу лучше даже в качестве профилактики.

Нужно помнить, что большинство проблем можно избежать. Это делается при использовании таких рекомендаций:

  • Избегать стрессов и перенапряжений.

  • Отдыхать положенные семь часов в день.

  • Правильно питаться сбалансированной пищей.

  • Лечится сразу и до полного выздоровления.






 


 


Источник: Melnes.ru

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить