Счетчик

Читайте так же:

11.07.2016 08:25

Хочу забеременеть, но не получается, что делать?

Появление долгожданного малыша – это, естественно же, счастье, которое хотят ощутить все здравомыслящие женщины. Но к сожалению, иногда не получается легко и быстро забеременеть. И тогда встает вопрос: «Что сделать, чтоб скорее наступила долгожданная беременность?» В этой статье я попробую дать Вам несколько рекомендаций, благодаря которым, беременность сможет наступить. Конечно же, я не гарантирую Вам, что придерживаясь этих правил у Вас получится забеременеть с первого раза и в первом же цикле. Но все таки придерживаясь их, Вы сможете приблизить встречу с Вашим долгожданным малышом и обрести радость материнства!

На что надо обратить внимание, если не получается забеременеть:

Не получается забеременеть, что делать?• Первое с чего надо начать, это определить середину цикла. Как правило, у женщин он 26-32 дня. Мы же возьмем для примера цикл в 30 дней, соответственно середина - 15-й день от первого дня последней менструации. Этот день считается благоприятным для зачатия, так как происходит овуляция. Но у многих девушек не всегда овуляция бывает именно в середине, она может быть как ранней, так и поздней, поэтому эффективность этого совета составляет 50%.

Также для определения овуляции, можно использовать тесты, их сейчас огромное количество продается в аптеках.

Еще можно измерять базальную температуру, составить график и понять, когда ожидается овуляция. В этих же целях можно произвести онлайн вычисления овуляции, а позже при достижении успеха применить калькулятор срока беременности по овуляции.

Ну и наиболее точным методом вычисления овуляции является ультразвуковая диагностика. Ее рекомендуется начать с одиннадцатого дня цикла и до самой овуляции ежедневно.

• Так что же делать, чтоб беременность наступила с первого раза? Второй совет: следует воздержаться от половой близости 3-4 дня до овуляции. Это необходимо для того, чтоб накопилось больше «живой» спермы. Но тут важно не передержать сперму, потому что она имеет свойство стареть. Поэтому не более четырех дней, а то не будет смысла от воздержания. Эффективность составляет примерно 70%.

• Еще очень важно, чтоб сразу после семяизвержения мужчина прекратил движения, чтоб сперма не выплескивалась наружу из влагалища, а как можно больше осталось внутри партнерши. А женщина должна сохранить ее в себе. Для этого она может сделать «березку», положить под ягодицы подушку, валик из одеяла или лечь на живот. Эффективность от данного совета составляет не менее 20%.

• Немаловажно заранее обоим супругам начать подготовку к зачатию и беременности. Необходимо отказаться от алкоголя и от курения минимум за 3 месяца. Больше гулять на свежем воздухе и заряжаться позитивной энергией.

• Обязательно пропить курс витаминов для планирующих беременность, особенно фолиевую кислоту.

Пробуйте следовать этим советам, и надеюсь Вы скоро увидите на тесте заветные две полоски, которые наполнят Вашу жизнь новым смыслом и радостью. Удачи Вам!


Источник: Melnes.ru

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить